穆帅:想表现出高水平要知道如何去赢 自己的经验能帮我应对压力
6月21日讯 近日,穆里尼奥接受了福布斯的专访,谈到了自己在执教的过程中遭遇到的各种情况。
你的执教生涯教会了你什么?在这段经历中学到的东西能转化到你的商业和人生中吗?
“有一位大学教授总是对我说‘如果一位教练只懂足球的话,那他对足球一无所知。’你必须要从根本上去了解人类,这是我今天仍在使用的词语。足球运动员不仅仅是足球运动员,这是我最开始时学到的重要一课。另一个(从教练经历中学到的教训)是,你必须要学会与人打交道。体育运动有着人性的一面。当然,体育运动也能在商业和社会的领域中脱颖而出,我认为这是定义领导力最重要的东西。”
如何表现出高水平?
“我认为这是造就冠军的一种性格特质,你得知道如何去赢球。但是,就像一些球员一样,他们能连续多年赢球且踢出高水平表现,这些都取决于运动员们的韧性,而这些也是他们基因的一部分;他们不喜欢输球,即便是在训练场上。保持良好的表现对他们来说根本就不是一个挑战,这都只是他们天性的一部分。”
如何在逆境中坚定自己的策略?
“为比赛制定战略,这就意味着我们在减少事情的不可预测性。足球就像我们生活中许多领域一样,是不可预测的。我们不能预知一切,但我们在训练场上投入的越多,在面对不同情况时就可以准备得越充分,这能减少足球带来的不可预测性,这给了我们安全感,能让我们做出自己的选择。当然,我们知道足球比赛里是有风险的,但我们会通过尽可能的准备,来减少比赛中对手给我们带来的风险。”
如何做出艰难的抉择?
“你很难不在一周里做一个艰难的抉择,包括领导球队、帮助球队赢球、如何应对对手,等等。我们会努力做好准备,同时也相互信任队友。你必须要相自己做出的分析,但有时你也要相信自己的感觉。而且,基本上你也要知道,如何去欣赏对手给你带来的风险。如果你不喜欢这些风险的话,你就不会得到没发生过在你身上的经历。所以,有时候你需要去做出冒险一试,享受当下,而不是被压力压得喘不过气来。”
如何去应对压力?
“我尽量不让自己在工作中感到太大的压力,我觉得自己能很好地应对这些(压力)。感觉没压力或者感到太大的压力都不好,所以我认为要与压力保持一种良好的关系。我应对压力的最佳建议是什么?我认为有比压力更重要的东西,那就是我们的身份。这取决于我们对自己身份的感受和想法,不要被外界和自己带来的压力左右,运用你的知识和经验,以一种积极的方式去处理问题。你自己的经验会帮助你如何应对,但最重要的是,要看你自己如何去利用这些压力。”
(JayChan)
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