杨力维:成功没有捷径 只有很刻苦的训练 男生不给球就抢
“姐姐,女生如何提高弹跳和运球?”“姐姐,你们打球的动力和初心是什么?” “姐姐,崇拜你们!”……
10月24日,“无畏金兰”中国国家女子篮球队主教练郑薇及队员杨力维、李月汝、迪拉娜-迪里夏提,出现在华南师范大学附属中学(以下简称“华附”)体育馆,给同学们带来了一场精彩的“篮球大课堂”。这也是中国女篮在女子篮球世界杯获得亚军归国后首次在中学亮相。当郑薇携女篮队员亮相的那一刻,全场师生报以热烈的掌声和欢呼。
如何才能做到“无畏”?郑薇告诉同学们两点。一是不要怕失败,过去四年中国女篮经历了无数次失败。也正是因为无数次失败所带来的遗憾和不甘心,才能让她们在失败中奋起,最终取得好成绩。二是打铁必须自身硬,自己有本事和实力,才能战胜对手。
“女篮队员训练跟上学一样,8点开始,进行5到6个小时的训练,完不成还要补课,日复一日没有节假日,才有最后站在世界杯赛场上的底气。才能从容发挥出水平。” 郑薇说。
“同学们的困难可能在学业,我的困难在对手和身体。” 杨力维说,2016年脚踝受伤错过奥运会、异常艰苦的康复训练是她的至暗时刻,“但只要心里有梦想,知道初心是什么,最终才能坚持下来。同学们潜力很大,不要给自己的人生设限,无畏是坚定、是信心、是勇气,为自己的梦想奋斗。”
“我是偷偷跑来听的。” 一位高三女生是中国女篮的铁粉,她提问道,“平时打球的女孩子比较少,人不够的时候想跟男生打,但不知道怎样参与?还有女生如何提升弹跳和运球技巧?”
杨力维干净利落的回答犹如她的球风:“成功没有捷径,只有很刻苦的训练。男生不给球就抢。”
随后,女篮队员与同学们一起进行了专业的赛前热身训练,并现场为学生辅导了投篮、上篮、传球、运球、接球等技术。活动最后,女篮队员与学生们共同组队进行比赛。
“踔厉奋发 笃行不怠。”郑薇表示,活动过程中感受到了学生们的热情,希望学生们自信自强,学有所得,坚定目标,传承“敢闯、敢拼、敢迎难而上”的无畏精神。
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